Un cœur propre

visage jeune enfant

Nettoyer notre environnement requiert de la volonté, de la discipline et de la patience. Toutefois, avant tout, je dois garder mon esprit et mon cœur propres et rangés.
Le respect du soi dépend de la lumière que je laisse entrer dans mon esprit.
On dit : « Un esprit lumineux ».

Je débute ma journée par une réflexion silencieuse, je fais ainsi fleurir mes vertus les plus profondes. Ensuite, j’inonde mon esprit de pensées positives et aimantes. Je nettoie graduellement la négativité ou le manque de gentillesse.

Je rends mon esprit si propre et mon cœur tellement beau et accueillant que Dieu Lui-même voudra les visiter.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

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  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredi 11, 18, 25 septembre et 2 octobre, de 19 h à 20 h 30
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 10, 17, 24 septembre, 1er octobre 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
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