Nettoyer notre environnement requiert de la volonté, de la discipline et de la patience. Toutefois, avant tout, je dois garder mon esprit et mon cœur propres et rangés.
Le respect du soi dépend de la lumière que je laisse entrer dans mon esprit.
On dit : « Un esprit lumineux ».
Je débute ma journée par une réflexion silencieuse, je fais ainsi fleurir mes vertus les plus profondes. Ensuite, j’inonde mon esprit de pensées positives et aimantes. Je nettoie graduellement la négativité ou le manque de gentillesse.
Je rends mon esprit si propre et mon cœur tellement beau et accueillant que Dieu Lui-même voudra les visiter.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis, 22, 29 avril, 6 et 13 mai 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredis 7, 14, 21 et 28 mai 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 26 mai, 2, 9 et 16 juin 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
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