Nettoyer notre environnement requiert de la volonté, de la discipline et de la patience. Toutefois, avant tout, je dois garder mon esprit et mon cœur propres et rangés.
Le respect du soi dépend de la lumière que je laisse entrer dans mon esprit.
On dit : « Un esprit lumineux ».
En débutant ma journée par une réflexion silencieuse, je fais fleurir mes valeurs les plus profondes. Ensuite, j’inonde mon esprit de pensées positives et aimantes. Ainsi, je nettoie graduellement le cynisme ou le manque de gentillesse.
Je rends mon esprit si propre et mon cœur tellement beau et accueillant que Dieu Lui-même voudra les visiter.
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La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
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