La vie devient très intéressante lorsque je vois chacun telle une fleur des champs, différente et si unique. Quelle surprise lorsque je découvre aussi mon unicité, mes spécialités et mes qualités transmises par le Maitre Créateur! Vais-je oser me regarder de cette façon aujourd’hui et demain et le jour suivant?
Pourtant, c’est la réalité et je n’ai plus qu’à en faire l’expérience; tout est là à l’intérieur…
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.