Quelquefois, de vieilles racines profondément ancrées peuvent m’amener à éviter le changement. Pourtant, mon cœur désire aller au-delà du connu, au-delà de l’inconfort de ma conscience. Toutefois, afin de progresser, je dois me plier devant la tempête et je sais que le soleil du bonheur sera au rendez-vous.
Lorsque j’apprivoise le Soi tel qu’il est et découvre ma vraie nature, la tempête se change en une douce brise et la clarté ouvre le chemin. Je retrouve le souffle d’énergie divine qui donne la Vie.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
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