Rencontrer le Soi

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Au cours de ma vie, je pense à mettre de l’ordre dans ma maison, dans mes finances et je réévalue certaines relations. Ai-je pensé à mettre de l’ordre dans mon emploi du temps? Pourtant, chaque minute de vie est un cadeau très précieux et je ne dois pas le dépenser à la légère. Chaque moment de rencontre avec le Soi, augmente mon Pouvoir intérieur, me rend plus Paisible et Attentif. Alors je dois vraiment faire de cette rencontre une priorité. À quand votre prochain rendez-vous?

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 5, 12, 19 et 26 mars 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 18, 25 mars, 8 et 15 avril 2024.
  • EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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