Mon parapluie spirituel

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Un parapluie m’évite de me mouiller sous la pluie. Quel est le parapluie spirituel qui me protège contre les effets néfastes de la peur? Maintenant, je sais où me réfugier lors de tempêtes… Le seul endroit qui existera toujours, cet espace nourrissant, est le silence intérieur. Plus je l’apprivoise, plus je me sens en sécurité, aimé et aimant.

Les grandes âmes de tous les temps s’y sont réfugié et ont vaincu cet ennemi, le plus redoutable, qui nous fait perdre le sens du Soi.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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