Un parapluie me protège de la pluie. Quel est le parapluie spirituel qui me préserve des effets néfastes de la peur? Maintenant, je sais où me réfugier lors de tempêtes… Le seul endroit qui existera toujours, cet espace nourrissant, est le silence intérieur. Plus je l’apprivoise, plus je me sens en sécurité, aimé et aimant.
Les grandes âmes de tous les temps s’y sont réfugié et ont vaincu cet ennemi, le plus redoutable, qui nous fait perdre le sens du Soi.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- AU CENTRE avec Mireille : Les mardis, 28 mars, 4, 11 et 18 avrril, de 13 h 30 à 15 h.
- AU CENTRE avec Mireille : Les mercredis 12, 19, 26 avril et 3 mai, de 19 h à 20 h 30.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 17, 24 avril, 1er et 8 mai 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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