Un cœur innocent apporte un grand bénéfice pour le Soi. Redécouvrir mon innocence me permet de ré-expérimenter la merveille de l’enfant. Alors, je laisse tomber le cynisme et j’apprécie les choses simples de la vie. Toutefois, le plus grand abandon est de me laisser guider par Dieu et garder ma main dans la Sienne.
Alors, je ressens instantanément Son amour et Sa protection car je marche à Ses côtés. En Sa présence, je me sens en sécurité.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
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