Libre des soucis

Un lever de soleil rflétant dans le lac

Dès le réveil, donner à votre intellect la nourriture nécessaire pour avoir un bon niveau. Avec une pensée de gratitude pour ce nouveau jour, les nouvelles découvertes et les expériences quotidiennes qui se présenteront à vous reflèteront votre niveau spirituel. Vous ne serez pas pris dans la toile des fardeaux mais votre attitude de sagesse vous gardera libre des soucis.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 10, 17 juin, 8 et 15 juillet 2024, de 19 h à 20 h 30.
  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredi 11, 18, 25 septembre et 2 octobre, de 19 h à 20 h 30
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 10, 17, 24 septembre, 1er octobre 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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