L’esprit va où il y a de l’amour et l’amour grandit lorsqu’il y a la connaissance du Soi. Avant d’accomplir chaque tâche, je focalise mon attention sur mon essence originelle faite de paix, je prends le temps de la ressentir. Alors, avec ce point de connaissance et la conscience de qui je suis, mon niveau d’estime augmente et mon cœur s’ouvre. Chaque pensée et chaque action s’imprègnent de vérité, d’authenticité.
Ainsi, mon bonheur fleurit et se reflète sur mon visage.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 15, 22, 29 avril et 6 mai 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : les mercredis 8, 15, 22 mai et 5 juin 2024.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis14, 21 mai, 11 et 18 juin 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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