L’esprit va…

Poppy, esprit, ouvre

L’esprit va où il y a de l’amour et l’amour grandit lorsqu’il y a la connaissance du Soi. Avant d’accomplir chaque tâche, je focalise mon attention sur mon essence originelle faite de paix, je prends le temps de la ressentir. Alors, avec ce point de connaissance et la conscience de qui je suis, mon niveau d’estime augmente et mon cœur s’ouvre. Chaque pensée et chaque action s’imprègnent de vérité, d’authenticité.

Ainsi, mon bonheur fleurit et se reflète sur mon visage.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

    • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 19, 26 septembre, 3 et 10 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
    • AU CENTRE avec Mireille : Les jeudis 13, 20, 27 octobre et 3 novembre 2022, de 19 h à 20 h 30.
    • AU CENTRE avec Mireille : Les mercredis 9, 16, 23 et 30 novembre 2022.
    • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 15, 22, 29 novembre et 6 déc 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
    • AU CENTRE avec Mireille : Les lundis, 9, 16, 23 et 30 janvier 2023, de 19 h à 20 h 30.
    • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 16, 23, 30 janvier et 6 février 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
 
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