Le réveil

Un epersonne devant un lac à la tombée du jour

Au réveil, lorsque j’adopte ma nouvelle voie, je me sens tel un coquillage étourdi par la vague qui l’a délaissé sur le rivage. Est-ce un rêve ou puis-je vraiment retrouver tout mon potentiel intérieur ?

Très tôt, je réalise l’ampleur du voyage vers le Soi véritable et je me débats entre les différentes croyances qui se sont incrustées en moi. Je me dirige alors avec force vers la perfection ne sachant pas encore que seules la douceur, la tolérance et la foi en Soi sauront soutenir ma motivation à poursuivre ma transformation.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : les mercredis 8, 15, 22 mai et 5 juin 2024.
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis14, 21 mai, 11 et 18 juin 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
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