Le respect, contraire de l’ego, s’ouvre aux autres. L’ego se cache derrière un masque pour se protéger du regard d’autrui.
Je me respecte lorsque je réalise que cette partie si fragile au fond de moi est également indestructible, immortelle. Nul besoin de montrer ma force, je demeure attentif aux besoins des autres. Ainsi, ils retrouvent l’espace nécessaire pour s’exprimer pleinement et se révéler à eux-mêmes.
Lorsque des obstacles surgissent, je retourne au fond de moi, en ce lieu tranquille, empli de lumière, et je réponds à toutes situations avec positivité et certitude.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Prenez notre que les prochains cours d'introduction à la méditation en présentiel et sur Zoom reprendront en septembre 2026. Inscrivez-vous à notre liste d'envoi pour être informé des dates des prochains cours.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- En PRÉSENTIEL avec Nicole : Les mercredis 16, 23, 30 septembre et 7 octobre 2026, de 19 h à 20 h 30 ET (heure du Québec).
- Sur ZOOM avec Nicole : Les mercredis 16, 23, 30 septembre et 7 octobre 2026, de 19 h à 20 h 30 ET (heure du Québec)
- De JOUR - En PRÉSENTIEL avec Christine : Les samedis 19, 26 septembre, 3 et 10 octobre 2026, 15 h à 16 h 30 (heure du Québec).
- En DIFFÉRÉ - Par ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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