Le pouvoir de laisser aller

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Qu’est ce que le pouvoir de laisser aller? Explorons une autre facette…Il s’agit de réaménager l’espace, le temps et dépoussiérer les pensées et croyances. Nous retrouvons ainsi un milieu intérieur plus accueillant. Donc, plus rien de pêlemêle, d’encombré…Tout comme une fleur, dégagée des herbes hautes, reprend toute sa beauté, sa splendeur. Ceci se produit aussi lorsqu’on se détache de ce qui est vieux et inutile…Nous créons un espace serein pour tout « notre monde ».

De plus, en tenant la main du Suprême tout va arriver avec douceur, nous ne sommes jamais seuls.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • AU CENTRE avec Mireille : Les lundis, 9, 16, 23 et 30 janvier 2023, de 19 h à 20 h 30.
    • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 16, 23, 30 janvier et 6 février 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
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