Le contentement tranquille

animal, contentement, tranquille

Dans notre vie quotidienne, nous faisons des efforts pour satisfaire nos besoins intangibles, comme la paix, l’amour et le bonheur. Nous nous gâtons avec des aliments spéciaux ou des expériences pour en faire l’expérience. Cependant, notre esprit et notre corps sont deux entités distinctes et uniques. Je peux satisfaire les besoins de l’esprit par la réflexion, la contemplation, la méditation et le silence.

En créant cet espace pour mon esprit, je suis capable d’éprouver le contentement tranquille qui est toujours à l’intérieur, sous la surface du bruit de la vie. BK Halifax

Si cette pensée du jour vous plaît, MERCI de la partager sur votre page Facebook ou autres réseaux sociaux en vous servant des icônes suivants. Ainsi vous contribuez à faire découvrir le centre à un maximum de personnes.

Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • SUR ZOOM : Les Mardis 19, 26 juillet, 2 et 9 août 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
    • AU CENTRE : Les lundis 12, 19, 26 septembre et 3 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30
    • SUR ZOOM : Les mardis 27 septembre, 4, 11 et 18 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
Je désire m'inscrire à ce cours