Faire face à ma propre négativité représente l’une des formes les plus élevées du courage. Loin des ombres causées par la culpabilité qui trop souvent refont surface, je prends la responsabilité de tout transformer.
Si je me connecte à mon essence profonde de Paix et de Patience, Dieu pourra, si je le lui permets, éclairer ma nature aimante et compatissante. Puis, peu à peu, avec le courage de laisser tomber les pensées et les sentiments irréfléchis, je reprendrai le contrôle de ma vie.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
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- AU CENTRE avec Mireille : Les mercredis 12, 19, 26 avril et 3 mai, de 19 h à 20 h 30.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 17, 24 avril, 1er et 8 mai 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
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