La quête

vue d'une allée dans un chateau

« Où trouver la sagesse divine demanda-t-il ?

–  Demande à ton cœur au moment où ton esprit reste silencieux, c’est le premier pas.

–  Et… si mon esprit ne se tait pas ?

–  C’est bien, tu l’auras réalisé… »

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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