Durant notre voyage, nous avons souvent le privilège de profiter d’une passerelle pour raccourcir une route tumultueuse. Un passage au-dessus du chemin, un tunnel à travers la montagne ou même le pont entre deux rives se présente devant nous. Je reste toujours conscient de l’existence de ces passages de protection aussi dans ma vie spirituelle ; un nouveau point de connaissance ou une nouvelle réalisation.
Cependant, la passerelle qui m’élève encore et encore est celle de ma connexion intime avec l’Âme Suprême. Cette relation me porte au-dessus du tumulte incessant de la vie et me protège des intempéries causées par moi-même ou les autres.
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La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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