La Paix originelle

Il est vain de chercher la paix à l’extérieur, elle est en nous. La Paix est notre nature originelle. Les situations extérieures et les sentiments intérieurs, comme la fatigue, peuvent troubler notre état de paix mais seulement si nous les laissons faire. Apprenons à nous contrôler en concentrant notre attention sur notre forme spirituelle, le minuscule point de lumière semblable à une étoile qui siège au milieu de notre front. Ressentons vraiment la différence entre moi, l’étoile brillante et mon corps, le véhicule physique. Apprenons à nous détacher de notre véhicule. La pratique régulière de quelques minutes nous ramène à notre état naturel de paix. Ainsi les inconforts du corps s’évanouissent, et nos actions s’emplissent d’amour et de respect envers nous-mêmes et envers les autres. Dadi Janki

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
  • AU CENTRE : Les jeudis, 28 avril, 5, 12 et 19 mai 2022, de 19 h à 20 h 30
  • SUR ZOOM : Les mardis, 10, 17, 24 et 31 mai 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
  • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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