La noblesse de l’esprit

moine zen pleine lune

La noblesse laisse transparaitre ma grandeur d’âme et ma royauté de caractère dans chacun de mes actes et dans chacune de mes paroles. Cela implique de me comporter en toute situation avec dignité, mais aussi avec simplicité, en sachant éviter les nombreux pièges de l’orgueil.

La noblesse de l’esprit n’est pas le fruit du hasard et ne comprend pas quelques conquêtes passagères. C’est la quête et la pratique de toute une vie.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

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