La confiance sans arrogance

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Lorsque je relève un défi, c’est une occasion idéale d’éveiller une qualité insoupçonnée ou un talent caché. La confiance en soi élimine toute arrogance, ouvre le cœur et fait place à de merveilleuses aventures! La confiance en soi se construit en plusieurs étapes dans notre vie mais aujourd’hui, j’ai le choix d’être confiant et de reprendre cet état naturel de confiance.

Il y a la dualité confiance / peur…De quel côté est-ce que je me trouve? Vais-je relever le défi?

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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