La compréhension

Arc-en-ciel sur fond de montagnes

Pourquoi les larmes ont-elles commencé… Quand quelqu’un se met à pleurer c’est habituellement parce que quelque chose a été opprimé intérieurement et des choses inutiles ont été refoulées dans l’esprit. Puisqu’il est difficile de voir ces filtres, les questions affluent dans l’esprit et les vielles habitudes influencent la vision. Aussitôt que la compréhension commence à s’installer, l’acceptation et le calme reprennent place et l‘âme retrouve sa lumière intérieure.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • AU CENTRE avec Mireille : Les lundis, 9, 16, 23 et 30 janvier 2023, de 19 h à 20 h 30.
    • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 16, 23, 30 janvier et 6 février 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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