La bonne humeur

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La bonne humeur est une invitation subtile au bonheur dans un monde où le sourire est le langage naturel. C’est le sourire de l’esprit et du cœur d’une personne profondément convaincue que chaque scène recèle un bénéfice, une leçon.

Accueillante et contagieuse, la bonne humeur allège les fardeaux en une seconde et offre un univers de solutions. Elle colore la vie rendant ainsi l’atmosphère légère et agréable.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • SUR ZOOM : Les Mardis 19, 26 juillet, 2 et 9 août 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
    • AU CENTRE : Les lundis 12, 19, 26 septembre et 3 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30
    • SUR ZOOM : Les mardis 27 septembre, 4, 11 et 18 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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