Aujourd’hui, l’atmosphère se remplit de joie et de cadeaux. Je me sens comme une nouvelle neige rafraichissante et légère, de passage ici pour égayer les jeux des enfants.
L’âme intemporelle, immortelle, joue son rôle avec attention et calme, avec force et souplesse. Elle peut se plier devant la tempête, se courber sous la brise, mais reste en compagnie du Soleil vivant quand l’air n’est plus qu’un souffle. Maintenant, je partage l’énergie de joie qui coule en moi.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
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