Imaginez que votre esprit est un canevas, vos pensées et vos sentiments, les pinceaux et les couleurs. Soyez audacieux! Prenez le temps de vous laisser inspirer et dessinez votre vie telle que vous la voulez. Passez maintenant au niveau suivant et transformez votre tableau en actions. Imaginez les étapes, les solutions, les résultats réels.
Donnez-vous des repères et un cadre, sans surestimer vos capacités. Alors, qu’attendez-vous? Voilà un projet intéressant puisqu’il s’agit de votre vie. Allez, mettez votre imagination au travail et visualisez votre futur!
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- DE JOUR - EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis (dates à préciser la semaine prochaine, le cours débutera soit le 24 mars ou le 14 avril), de 19 h à 20 h 30.
- DE SOIR - SUR ZOOM avec Nicole : Les mercredis 19, 26 mars, 2 et 9 avril 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- Si vous aimeriez suivre le cours en présentiel ou sur Zoom et que ces dates ne vous conviennent pas, inscrivez-vous pour être informé des prochaines dates offertes.
- EN DIFFÉRÉ - PAR ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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