Être altruiste

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Les grandes âmes tirent avantage de chaque moment et de chaque opportunité pour donner du bonheur aux autres grâce à la bonté de leurs pensées. De telles âmes oublient volontairement les faiblesses et les erreurs et n’ont que le désir d’aider chacun à atteindre son potentiel. Ainsi, elles gardent leur cœur pur et sont automatiquement protégées des pensées négatives des autres. C’est un aspect de l’altruisme.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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