Ne laissez jamais rien, ni personne, vous empêcher d’être le meilleur de vous-mêmes. Certains ont une sensibilité d’une dimension plus subtile de la vie. Ils ont une conscience aiguë de l’effet des pensées sur leurs sentiments et l’impact sur les autres.
Se sentant parfois différents de la majorité, ils pourraient vouloir leur ressembler. Cependant, l’unicité est un trésor à garder car c’est la seule façon d’enrichir le monde.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
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