Différentes attitudes dans ma vie

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Une attitude de bonté c’est offrir l’amour pur à tous avec une motivation altruiste. Si j’ai de bons souhaits et des sentiments purs envers ceux qui sont dans une peine profonde, c’est une attitude de miséricorde. Voir les vertus plutôt que les défauts des gens, c’est une attitude de compassion. Lorsque je bénis et inspire quelqu’un même s’il me diffame, c’est une attitude de pardon.

Enfin, si je tolère une situation et prends la responsabilité tout en coopérant même si ce n’est pas apprécié, c’est une attitude d’humilité et de respect de soi. Chaque seconde, chaque instant et chaque souffle de ma vie sont façonnés par l’attitude.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

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