Créer des pensées de qualité

Fleur rouge lumineuse

Faire consciencieusement, chaque jour, le choix de créer des pensées de qualité, confère à ses actions originalité et nouveauté, ainsi qu’une force revitalisante, presque magique. L’âme ne s’ennuie jamais. Sa vie est une œuvre d’art. Elle déjoue les pièges de l’inertie provoquée par les vieilles habitudes.

L’inspiration émerge grâce au contact intime entre le cœur et son sanctuaire intérieur où règne un silence profond.

Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 9, 16, 23 et 30 septembre 2024, de 19 h à 20 h 30.
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21 mai, 11 et 18 juin 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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