Apprenons à imprégner notre cœur d’amour pour le distribuer ensuite silencieusement à tous ceux que nous rencontrons, il débordera alors, dans toutes les sphères de nos vies.
Toujours à l’écoute des sentiments des autres, un coeur généreux sait déceler le véritable besoin pour l’offrir au bon moment. Un esprit généreux est une oasis dans un monde privé d’authenticité, d’amour et de paix.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredis 6, 13, 20 et 27 novermbre, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 11, 18, 25 novembre et 2 décembre 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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