L’art de vivre

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La conscience d’être une âme s’exprime dans chacun des aspects de la vie quotidienne, façonne et moule même l’action la plus simple en une expérience enrichissante. Mon regard sur la nature, sur les autres ou les évènements change. La vraie beauté de la paix et du bonheur fait de notre monde un endroit accueillant et rassurant.

Maintenant, je reste dans cette conscience et j’apprécie tous les aspects subtils de l’art de vivre.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • AU CENTRE avec Mireille : Les lundis, 9, 16, 23 et 30 janvier 2023, de 19 h à 20 h 30.
    • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 16, 23, 30 janvier et 6 février 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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