L’âme sereine…

L'âme sereine

L’âme sereine a Patience et Sagesse pour conseillères. Ensemble, elles lui enseignent la valeur de chaque geste et le pouvoir protecteur d’un esprit tranquille.

Puisque l’âme est une énergie pure et calme, sa personnalité originelle est libre des tempêtes et des changements désagréables.

La sérénité est une ressource silencieuse, intérieure qui imprègne chaque cellule de l’être.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
  • AU CENTRE avec Mireille : Les mercredis, 1, 8, 15 et 22 février 2023, de 19 h à 20 h 30.
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis, 21, 28 février, 7 et 14 mars 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
  • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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