Pour encourager un autre à changer et lui donner les moyens de le faire, l’acceptation est la première étape. Si l’acceptation devient conditionnelle, ce n’est que de la résistance et du contrôle déguisés en acceptation.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- DE SOIR - EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 24, 31 mars, 7 et 14 avril, de 19 h à 20 h 30. (Inscription fermée).
- DE SOIR - SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis, 22, 29 avril, 6 et 13 mai 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- DE SOIR- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredis 23, 30 avril, 7 et 14 mai 2025, de 19 h à 20 h 30
- DE SOIR - SUR ZOOM avec Nicole : Les mercredis, 28 mai, 4 et 11 juin 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- Si vous aimeriez suivre le cours en présentiel ou sur Zoom et que ces dates ne vous conviennent pas, inscrivez-vous pour être informé des prochaines dates offertes.
- EN DIFFÉRÉ - PAR ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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