On ne change pas les choses en se battant pour garder ce qui existe déjà. Au contraire, je dois construire un nouveau modèle de vie qui rendra ce qui existe déjà désuet. Avec joie, je crée de nouvelles relations basées sur le respect du Soi tout en restant en harmonie avec l’environnement autour de moi.
En donnant à mon esprit la nourriture des pensées élevées, je progresse, j’ose m’envoler vers de nouveaux horizons, tel un papillon diffusant la beauté et la joie de vivre.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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