Dès l’aurore, nous découvrons un nouveau futur basé sur la conscience de notre identité spirituelle. À peine sortis de notre sommeil, nous ressentons une nouvelle énergie, de nouvelles forces qui émergent de nos expériences de 2022. Lentement, nous avons réussi à élever notre conscience…
Comme l’attention au Soi et la résilience ont été abondamment utilisées, les défis à venir nous semblent plus faciles. Alors, nos cœurs sont emplis de gratitude pour nos compagnons, notre santé et les petites choses qui rendent la vie si précieuse.
Finalement, nous ressentons que la Lumière qui nous éclaire, nous guidera vers de nouveaux sommets.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- AU CENTRE avec Mireille : Les mardis, 28 mars, 4, 11 et 18 avrril, de 13 h 30 à 15 h.
- AU CENTRE avec Mireille : Les mercredis 12, 19, 26 avril et 3 mai, de 19 h à 20 h 30.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 17, 24 avril, 1er et 8 mai 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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