Tu es une source d’inspiration

Votre enthousiasme et votre optimisme sont contagieux. L’inspiration ne vient pas seulement des mots, mais aussi de la façon dont vous vivez en accord avec vos valeurs. Quel exemple donnez-vous à ceux qui vous observent en silence ? Chaque action guidée par un but précis devient une étincelle qui éveille les consciences. Vous rappelez aux autres la force qui réside en eux.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • De JOUR - En PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mardis 15, 22, 29 septembre et 6 octobre 2026, de 10 h à 11 h 30.
  • De SOIR - En PRÉSENTIEL et sur ZOOM avec Nicole : Les mercredis 16, 23, 30 septembre et 7 octobre 2026, de 19 h à 20 h 30 ET (heure du Québec).
  • De JOUR - En PRÉSENTIEL avec Christine : Les samedis 19, 26 septembre, 3 et 10 octobre 2026, 15 h à 16 h 30 (heure du Québec).
  • De JOUR - En PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mardis 3, 10, 17 et 24 novembre 2026, de 10 h à 11 h 30.
  • En DIFFÉRÉ - Par ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
  • Si vous aimeriez suivre le cours en présentiel ou sur Zoom et que ces dates ne vous conviennent pas, inscrivez-vous pour être informé des prochaines dates offertes.
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