Aujourd’hui, je trouverai les mots pour exprimer à l’autre mon appréciation et ma reconnaissance.
J’applaudis les actions généreuses, les intentions pures et le talent qui s’exprime. Les choses simples comme le bruit de la pluie, l’odeur de la bonne nourriture, le cri d’un enfant, s’offrent tous pour être valorisés et acclamés.
De plus, je remercie la nature de me rappeler comment l’ordre et le chaos viennent chacun en leur temps. Finalement, je m’amuse de la valeur, cachée ou visible, qui réside dans chaque journée de ma vie.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 8, 15, 22 et 29 septembre 2025, de 19 h à 20 h 15.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis, 9, 16, 23 et 30 septembre 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 6, 13, 20 et 27 octobre 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- J'aimerais suivre le cours en présentiel. Puis-je être informé des prochaines dates offertes en présentiel?
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