L’âme c’est la vie qui anime le corps. Qu’on l’appelle force de vie, la source ou l’être spirituel, elle est si subtile, invisible mais peut être ressentie. Lorsque je m’arrête et que j’amène ces points dans ma conscience, tout s’éclaircit et je me rapproche de ma vérité. Je deviens alors le maitre de ma vie.
Car je réalise que ce que je pense, je le crée, ce que je ressens, je l’attire et ce dont je me souviens, je le deviens. J’en fais l’expérience maintenant avec cette seule pensée « paix », je la crée, je l’attire et je le deviens.
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La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
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