L’enseignement de base du cours d’introduction à la méditation Raja Yoga conjugue connaissance théorique et exercices pratiques de méditation. 1re semaine : Les 4 types de pensées - Prise de conscience de la qualité [...]
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L’enseignement de base du cours d’introduction à la méditation Raja Yoga conjugue connaissance théorique et exercices pratiques de méditation. 1re semaine : Les 4 types de pensées - Prise de conscience de la qualité de mes pensées et de leur effet sur mon état émotionnel. 2e semaine : Avec quelle conscience je dois méditer? Quel est le Soi véritable? 3e [...]
