L’adaptabilité

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S’adapter, c’est avoir un cœur si grand et généreux que l’on peut s’élever au-dessus des différences d’opinion et de personnalité. C’est avoir suffisamment d’humilité, de grâce et de flexibilité pour accueillir les circonstances imprévues comme des agents de changement et accepter la nouveauté.

Lorsque je m’adapte, je rends confortables les choses inconfortables. Si mes racines sont liées à mon soi éternel, alors, rien ne pourra m’empêcher d’être victorieux.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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