Enfin stable !

clock, stabilité

Aujourd’hui, je serai à l’heure pour mon rendez-vous avec moi-même. Toujours en mouvement avec la vie, je jongle constamment avec ma stabilité. Quelquefois, mon voyage intérieur reflète les saisons qui passent, les moments de calme et les moments de tempêtes. Au moins, le passage du temps apporte un peu de répit et m’éloigne des conquêtes éphémères.

À travers les vagues de fluctuations de fortune et de santé, mon esprit s’harmonise dans le voyage. Finalement, je demeure stable, j’avance et je me transforme sans cesse.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
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