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ATELIER en PRÉSENTIEL : LA COMPASSION, UN CADEAU POUR LE SOI ET POUR LE MONDE
29 novembre, de 14 h 00 min à 16 h 30 min EST
Contribution volontaire
ATELIER OFFERT EN PRÉSENTIEL SEULEMENT
Samedi 29 novembre 2025 – de 14 h à 16 h 30
La compassion, un cadeau pour le soi et pour le monde
Avoir une attitude compatissante envers soi nous délivre de la culpabilité et du découragement. Nous devenons alors prêts à servir les autres avec patience, acceptation et bienveillance. Venez découvrir votre beauté intérieure.
Animatrice : Nicole Gauvin, 35 ans de pratique de la méditation Raja Yoga
Lieu : Centre de Méditation Raja Yoga, 1040 rue Belvédère, local 313, Québec
Coût : Activité offerte grâce aux contributions volontaires des participants.
Bienvenue à tous!
Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 1er, 8, 15 et 22 décembre 2025, de 19 h à 20 h 15
- SUR ZOOM avec Nicole : (Dates à venir en 2026)
- J'aimerais suivre le cours en présentiel. Puis-je être informé des prochaines dates offertes en présentiel?
- J'aimerais suivre le cours sur Zoom. Puis-je être informé des prochaines dates offertes sur Zoom?
- EN DIFFÉRÉ - PAR ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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