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1 MODÈLE – ZOOM SESSION 1.1 : Introduction à la méditation Raja Yoga
L’enseignement de base du cours d’introduction à la méditation Raja Yoga conjugue connaissance théorique et exercices pratiques de méditation.
- 1re semaine : Les 4 types de pensées – Prise de conscience de la qualité de mes pensées et de leur effet sur mon état émotionnel.
- 2e semaine : Comment dois-je méditer? Quel est le Soi véritable?
- 3e semaine : Les 3 facultés de l’âme – Comment retrouver le contrôle de mes pensées?
- 4e semaine : Les 8 pouvoirs spirituels – La méditation redonne du pouvoir à l’âme.
SUR ZOOM : Les mardis 18, 25 novembre, 2 et 9 décembre 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
PROFESSEUR : Nicole Gauvin, 35 ans d’expérience dans la pratique de la méditation Raja Yoga
COÛT : Cours offerts sans frais grâce aux contributions volontaires des participants.
INSCRIPTION : Cliquez sur le lien suivant : Formulaire d’inscription
Après votre inscription, vous recevrez les informations nécessaires pour assister au cours.
Méta :
D’une durée de quatre semaines, le cours d’introduction à la méditation conjugue connaissance théorique et exercices pratiques de méditation.
COURS SUR ZOOM, SESSION 1.1 : Introduction à la méditation Raja Yoga
INSCRIPTION : Cliquez sur le lien suivant : Formulaire d’inscription
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COURS SUR ZOOM, SESSION 1.2 : Introduction à la méditation Raja Yoga
NSCRIPTION : La session 1.1 a débuté la semaine dernière. En vous inscrivant, vous recevrez les notes et un enregistrement du cours de la semaine passée et vous pourrez vous joindre au groupe pour la session 1.2. Pour inscription, cliquez sur le lien suivant : Formulaire d’inscription
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COURS SUR ZOOM, SESSION 1.3 : Introduction à la méditation Raja Yoga
INSCRIPTION : On est rendu à la session 1.3 – Inscrivez-vous à la prochaine série de cours : Formulaire d’inscription
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COURS SUR ZOOM, SESSION 1.4 : Introduction à la méditation Raja Yoga
INSCRIPTION : On est rendu à la session 1.4 – Inscrivez-vous à la prochaine série de cours : Formulaire d’inscription
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 1er, 8, 15 et 22 décembre 2025, de 19 h à 20 h 15
- SUR ZOOM avec Nicole : (Dates à venir en 2026)
- J'aimerais suivre le cours en présentiel. Puis-je être informé des prochaines dates offertes en présentiel?
- J'aimerais suivre le cours sur Zoom. Puis-je être informé des prochaines dates offertes sur Zoom?
- EN DIFFÉRÉ - PAR ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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