L’âme humaine exprime sa beauté à travers le visage. En vieillissant, la beauté du visage physique dépend de la qualité de l’œuvre d’art à l’intérieur. L’illustration intérieure s’appelle le caractère. Quand mon personnage est beau, peu importe l’âge de l’extérieur, il y aura toujours de la grâce et de la dignité visibles à la surface.
Aujourd’hui, permettez-moi d’honorer et d’affiner les œuvres d’art intérieures de mon personnage, c’est-à-dire mon Vrai Soi.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
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- AU CENTRE avec Mireille : Les mercredis 12, 19, 26 avril et 3 mai, de 19 h à 20 h 30.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 17, 24 avril, 1er et 8 mai 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
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