Cours d’introduction à la méditation disponible en 4 CAPSULES VIDÉOS
Quatre séances pour apprendre à mieux gérer vos pensées et goûter au bien-être intérieur.
Avec Anne-Christelle Le Hir, du centre de méditation L’Émergence, le centre Brahma Kumaris de Montréal.
Cours 1 – Introduction à la méditation Raja Yoga – Capsules vidéo
Cours offerts gratuitement. Vos dons en ligne pour le centre l’Émergence, de Montréal, sont les bienvenus.
Séance 1/4
Séance 2/4
Séance 3/4
Séance 4/4
DISPONIBLES EN LIGNE
Cours d’introduction à la méditation Raja Yoga
Quatre séances pour apprendre à mieux gérer vos pensées et à goûter au bien-être intérieur.
Avec Anne-Christelle Le Hir, du centre de méditation L’Émergence, le centre Brahma Kumaris de Montréal.
Il est plus motivant de suivre un cours de méditation directement avec le professeur, dans un groupe. Nous vous suggérons de vérifier si les dates des cours offerts en présentiel ou sur Zoom peuvent vous convenir.