En présentiel - de 18 h 30 à 19 h LIEU : 1040, Ave Belvdère, Local 313, Québec (Qc), G1S 3R1 Débutez la soirée avec un moment de recueillement pour faire [...]
L’enseignement de base du cours d’introduction à la méditation Raja Yoga conjugue connaissance théorique et exercices pratiques de méditation. 1re semaine : Les 4 types de pensées - Prise de conscience de la qualité de mes pensées et de leur effet sur mon état émotionnel. 2e semaine : Avec quelle conscience dois-je méditer? Quel est le Soi véritable? 3e semaine [...]
