Pourquoi savoir céder facilement quand il le faut? Afin de garder sa dignité. Une nature souple indique la preuve d’une grande force intérieure.
La résistance elle, démontre une insécurité face aux changements. En s’opposant à tout progrès spirituel, elle se maintient dans la souffrance. Être résolu dans sa démarche, mais souple face aux évènements, rends l‘âme légère et de bonne compagnie.
La flexibilité permet de considérer les difficultés comme des leçons de vie.
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La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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