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SUMMARY:CONFÉRENCE sur ZOOM  : Faire taire le bavardage de votre esprit.
DESCRIPTION:Sur Zoom\, les jeudis aux deux semaines\, de 19 h à 20 h 15\, venez découvrir des méthodes simples pour élargir votre univers spirituel\, augmenter votre bien-être et exceller dans l’art de vivre.\nLes personnes inscrites à cette conférence sur Zoom ou en différé recevront par courriel\, dans la semaine qui suit\, l’enregistrement de la conférence. \nThème de la conférence : « FAIRE TAIRE LE BAVARDAGE DE NOTRE ESPRIT. »\nLa nature silencieuse reflète la quiétude de notre être originel. C’est en faisant taire le bavardage de notre esprit que nous pouvons véritablement entendre ce qui habite notre cœur et trouver la pureté sereine et apaisante qui réside en notre âme.\nConférencière : Nicole Gauvin\, 35 ans d’expérience dans l’enseignement de la méditation. Elle coordonne les activités du centre de méditation Raja Yoga de Québec. \n\n\nCoût : Conférence offerte sans frais\, grâce aux dons des participants – Merci de soutenir le Centre.\nPour inscription : Cliquez ici\nBienvenue à tous!
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SUMMARY:COURS SUR ZOOM\, SESSION 1.3 : Introduction à la méditation Raja Yoga
DESCRIPTION:L’enseignement de base du cours d’introduction à la méditation Raja Yoga conjugue connaissance théorique et exercices pratiques de méditation. \n\n\n\n\n\n1re semaine : Les 4 types de pensées – Prise de conscience de la qualité de mes pensées et de leur effet sur mon état émotionnel.\n2e semaine : Avec quelle conscience je dois méditer?  Quel est le Soi véritable?\n3e semaine : Les 3 facultés de l’âme – Comment retrouver le contrôle de mes pensées?\n4e semaine : Les 8 pouvoirs spirituels – La méditation redonne du pouvoir à l’âme.\n\n\n\n\n\n\n\n\nSUR ZOOM : Les lundis 6\, 13\, 20 et 27 octobre 2025\, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4) \nPROFESSEUR : Nicole Gauvin\, 35 ans d’expérience dans la pratique de la méditation Raja Yoga \nCOÛT : Cours offerts sans frais grâce aux dons des participants.  \nINSCRIPTION : Cliquez sur le lien suivant : Formulaire d’inscription\nAprès votre inscription\, vous recevrez les informations nécessaires pour assister au cours.
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