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SUMMARY:PAUSE MÉDITATIVE
DESCRIPTION:En présentiel – de 18 h 30 à 19 h\nLIEU : 1040\, Ave Belvdère\, Local 313\, Québec (Qc)\, G1S 3R1 \nDébutez la soirée avec un moment de recueillement pour faire le point et vous recentrer sur votre monde intérieur. \nDans une atmosphère calme et apaisante\, libérez votre esprit des tensions de la journée et reconnectez vos pensées à cet espace de paix à l’intérieur de vous. \nMéditation silencieuse agrémentée de musique et de doux silence. \nPas besoin de réserver – Bienvenue à tous!
URL:https://meditationquebec.org/programmation/pause-meditative-29/
LOCATION:Centre de Raja Yoga\, 1040 Ave Belvédère\, Quebec\, Québec\, G1S 3G3\, Canada
CATEGORIES:Pause méditative
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SUMMARY:COURS EN PRÉSENTIEL\,  SESSION 1.1 : Introduction à la méditation Raja Yoga
DESCRIPTION:L’enseignement de base du cours d’introduction à la méditation Raja Yoga conjugue connaissance théorique et exercices pratiques de méditation. \n\n\n\n\n\n1re semaine : Les 4 types de pensées – Prise de conscience de la qualité de mes pensées et de leur effet sur mon état émotionnel.\n2e semaine : Avec quelle conscience je dois méditer?  Quel est le Soi véritable?\n3e semaine : Les 3 facultés de l’âme – Comment retrouver le contrôle de mes pensées?\n4e semaine :  Connexion avec la Source d’Énergie pure\n\nEN PRÉSENTIEL : Les mercredis 14\, 21\, 28 janvier et 4 février 2026\, de 19 h à 20 h15. \nPROFESSEUR : Mireille Bissonnette\, dix ans d’expérience dans la pratique de la méditation Raja Yoga. \nCOÛT : Cours offerts sans frais grâce aux contributions volontaires des participants. \nINSCRIPTION : Cliquez sur le lien suivant : Formulaire d’inscription  \nAprès votre inscription\, vous recevrez les informations nécessaires pour assister au cours.
URL:https://meditationquebec.org/programmation/cours-dintroduction-a-la-meditation/
LOCATION:Centre de Raja Yoga\, 1040 Ave Belvédère\, Quebec\, Québec\, G1S 3G3\, Canada
CATEGORIES:Cours 1 : Introduction à la méditation Raja Yoga
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