Lundi – Mardi :
- 6 h à 7 h 15 : Méditation et étude spirituelle (Murli)*
- 18 h 30 à 19 h : Méditation
- 19 h à 20 h 30 : Cours de méditation (si annoncé dans la programmation)
Mercredi :
- 6 h à 7 h 15 : Méditation et étude spirituelle (Murli)*
- 18 h 30 à 19 h : Méditation
- 19 h à 20 h 30 : Conférence (entrée libre)
Jeudi :
- 6 h à 7 h 15 : Méditation et étude spirituelle (Murli)*
- 18 h 30 à 19 h : Fermé – excepté si un cours est au programme.
- 19 h à 20 h 30 : Cours de méditation (si annoncé la programmation)
Vendredi :
- 6 h à 7 h 15 : Méditation et étude spirituelle (Murli)*
- 18 h 30 à 19 h 30: L’heure méditative du vendredi
Samedi et jours fériés:
- 7 h à 9 h : Méditation et étude spirituelle (Murli)*
- AM ou PM : Ateliers (si annoncé dans la programmation)
- Fermé le samedi en soirée
Dimanche :
- 8 h à 10 h : Méditation et étude spirituelle (Murli)*
- 18 h 30 à 19 h 30: Méditation internationale*** ( le 3e dimanche du mois). Le centre est fermé tous les autres dimanches.

*Murli
Le matin, l’étude spirituelle est réservée à ceux qui ont été introduits au Murli, soit avoir terminé le cours de méditation avancé.

**Méditation quotidienne
Bienvenue à tous!
«L’art d’augmenter son bien-être
en quelques minutes»
Le centre de Méditation Raja Yoga de Québec ouvre ses portes à tous ceux qui désirent expérimenter de doux moments de solitude dans une atmosphère douce et paisible.
Méditation accompagnée de musique, silence et commentaires de méditation.

***Méditation internationale pour la paix
Bienvenue à tous!
Il nous est possible d’apporter davantage d’amour à notre planète et d’en faire un lieu plus agréable pour tous. Mais nous savons que le monde extérieur n’est que le reflet de notre monde intérieur, c’est à dire, en dernier ressort, de notre façon de penser.
La méditation internationale est née en 1978 de l’idée de réunir les pratiquants de Raja Yoga du monde entier dans une méditation pour la paix. Cette initiative a remporté un vif succès et rassemble aujourd’hui plus d’un million de personnes dans 100 pays différents.
Le troisième dimanche de chaque mois, vous êtes chaleureusement invités à venir offrir le cadeau de vos pensées spirituelles élevées et de vos bons souhaits pour propager sur la Terre des pensées d’amour et de paix.
De 18 h 30 à 19 h 30:
- 27 mai 2012
- 17 juin 2012
- 15 juillet 2012
- 19 août 2012
- 16 septembre 2012
